Klimmzugstange Decke

Die “Klimmzugstange Decke” steht vor allem für zwei Dinge: Bewegungsfreiheit und Stabilität. Das macht die Klimmzugstange für die Decke zu einer beliebten Alternative des “Home-Trainings”.

Ähnlich wie bei der Klimmzugstange für die Wand wird eine Klimmzugstange für die Decke fest montiert. Ort und Stelle der Montage sollten daher gut gewählt sein, da ein ständiger Auf- und Abbau nicht möglich ist.

Wir haben einige Klimmzugstangen dieser Kategorie genauer unter die Lupe genommen und möchten Ihnen diese gerne genauer vorstellen. In den beiliegenden Tabellen finden Sie Beispielsübungen, die problemlos mit dem jeweiligen Model zu trainieren sind. Viel Spaß!

Vorteile Klimmzugstange Decke

  1. Große Bewegungsfreiheit
  2. Sind sehr stabil
  3. Haben eine hohe Belastungsgrenze

Nachteile Klimmzugstange Decke

  1. Werden fest an der Decke montiert
  2. Kein schneller Auf- und Abbau möglich

Weitere Details, auf die Sie achten sollten:

Bevor Sie sich eine Klimmzugstange für die Decke zulegen, prüfen Sie unbedingt ihr Deckenmaterial. Das Deckenmaterial muss stabil genug sein, um die Belastung der Klimmzugstange stand halten zu können. Beton- oder auch Steindecken sollten in der Regel genug Stabilität mit sich bringen.

Des Weiteren sollten Sie einen Blick auf die Deckenhöhe werfen. Die Decke sollte nicht zu flach, aber auch nicht zu hoch sein. Ist die Decke zu hoch und Sie können die Klimmzugstange nur mit Hilfsmitteln wie z.B. einer Leiter oder einem Stuhl erreichen, ist das Verletzungsrisiko deutlich zu hoch! Am besten, Sie können die Klimmzugstange problemlos im Stehen ergreifen und sich mit angezogenen Beinen, ohne den Boden zu berühren, an der Stange hängen lassen.

Wie auch bei den anderen beiden Alternativen für die Wand und für die Tür, sollten Sie auf die Griffmöglichkeiten der “Klimmzugstange Decke” achten. Je mehr Griffmöglichkeiten, desto mehr Übungen sind mit der Stange zu trainieren!

Besteller für verschiedene Decken Klimmzugstangen

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ScSPORTS Klimmzugstange Decke

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  • Effektives Krafttraining: Klimmzüge gehören zu jedem klassischen Workout dazu - gezieltes Training einzelner Muskelgruppen des Oberkörpers wie Bizeps-, Trizeps-, Schulter-, Rücken- und Bauchmuskulatur
  • Zwei Griffpaare: Unterschiedliche Griffgruppen mit rutschfester Beschichtung ermöglichen Variationen bei den Pull ups, auch enger Griff an der Stange möglich
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  • Technische Daten: 98 x 22 x 45 cm (LxBxH), Gewicht 5 kg, Abstand zwischen parallelen Griffen 53 cm, Abstand Decke-Querstange 36 cm, Durchmesser Querstange 2,5 cm, max. Belastbarkeit 150 kg
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ScSPORTS Klimmzugstange, für den Türrahmen, Türreckstange mit Handpolster, 63-93 cm einstellbar, Silber schwarz *
  • ScSPORTS Türreckstange: Stabile Teleskopstange für den Türrahmen ohne Montage (Spann-System), kann jedoch zusätzlich festgeschraubt werden, Schraubensatz enthalten
  • Effektives Krafttraining: Klimmzüge gehören zu jedem klassischen Workout dazu - gezieltes Training einzelner Muskelgruppen des Oberkörpers wie Bizeps-, Trizeps-, Schulter-, Rücken- und Bauchmuskulatur
  • Schlingen und Suspensions Trainer: Auch diese können an der Reckstange befestigt werden, so dass das Workout um weitere Übungen erweitert werden kann
  • Angenehme Polsterung: Für ein komfortables und handschonendes Training sind die Griffflächen weich gepolstert - auch für sicheren Halt
  • Technische Daten: Länge von ca. 63 - 93 cm stufenlos einstellbar, Durchmesser 28 mm, Material verchromter Stahl, max. Belastbarkeit 100 kg
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HSJSY Multifunktionale Fitnessstation - Vielseitiger Kraftturm, Fitnessturm, Multifunktionales Rack, perfekt für´s Home-Gym,Schwarz *
  • Multifunktional: Mit dieser Art von Geräten, können Sie leicht zu Kopf hoch, Dips, Vertikal Knie wirft, Push-ups und Reverse-Griff Kinn nach oben, wann immer und wo immer möglich. Perfekt für Erwachsene oder Kinder Training, Fitness-Enthusiasten und ältere Menschen Übung wachsen ..
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  • Tipps: Bitte das Produkt von unten nach oben montieren. Fixierschrauben festziehen, nachdem alle Teile der Installation. Haben Aufwärmübungen, bevor es mit ..
  • Zufriedenheitsgarantie: Wenn Sie Fragen haben, kontaktieren Sie uns bitte sofort, wir Ihre Zweifel innerhalb von 24 Stunden antworten

Profi Klimmzugstange Decke

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Movit® Profi Klimmzugstange zur Deckenmontage, bis 350 kg, 6X rutschfeste Griffe, 2X Ösen für Zubehör, schadstoffgeprüft, Schwarz, Türreck Reckstange Pull up bar *
  • MOVIT Profi Klimmzugstange zur Deckenmontage, extrem stabiles Stahlgestell aus 50 x 50 mm Vierkantstahl - Maximalbelastbarkeit: 350 kg, Farbe: schwarz
  • PERFEKTES TRAININGSGERÄT: Für ein optimales Oberkörpertraining und die Beanspruchung verschiedener Muskelgruppen - insbesondere zur Stärkung der Arm-, Schulter-, Bauch-, und der Rückenmuskulatur. Die Klimmzustange besitzt zudem zwei U-Profil Ösen mit einer Maximalbelastbarkeit von jeweils 100kg zur Befestigung von Boxsäcken, Trainingsbändern, usw.
  • VIELE GRIFFMÖGLICHKEITEN: 3 rutschfeste Griffgruppen für sicheren Halt und keine Blasen an den Händen (breiter Obergriff sowie breiter und enger Hammergriff)
  • ALLES DABEI: inkl. 8 x qualitative Sechskantschrauben (60 x 12 mm) der Festigkeitsklasse 8.8 und Dübel zur sicheren Befestigung an der Decke
  • SCHADSTOFFGEPRÜFT: Für ein sorgenfreies Workout wurden die Movit Klimmzugstangen vom Institut SGS auf Schadstoffe geprüft und für unbedenklich erklärt
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