Klimmzugstange Decke

Die “Klimmzugstange Decke” steht vor allem für zwei Dinge: Bewegungsfreiheit und Stabilität. Das macht die Klimmzugstange für die Decke zu einer beliebten Alternative des “Home-Trainings”.

Ähnlich wie bei der Klimmzugstange für die Wand wird eine Klimmzugstange für die Decke fest montiert. Ort und Stelle der Montage sollten daher gut gewählt sein, da ein ständiger Auf- und Abbau nicht möglich ist.

Wir haben einige Klimmzugstangen dieser Kategorie genauer unter die Lupe genommen und möchten Ihnen diese gerne genauer vorstellen. In den beiliegenden Tabellen finden Sie Beispielsübungen, die problemlos mit dem jeweiligen Model zu trainieren sind. Viel Spaß!

Vorteile Klimmzugstange Decke

  1. Große Bewegungsfreiheit
  2. Sind sehr stabil
  3. Haben eine hohe Belastungsgrenze

Nachteile Klimmzugstange Decke

  1. Werden fest an der Decke montiert
  2. Kein schneller Auf- und Abbau möglich

Weitere Details, auf die Sie achten sollten:

Bevor Sie sich eine Klimmzugstange für die Decke zulegen, prüfen Sie unbedingt ihr Deckenmaterial. Das Deckenmaterial muss stabil genug sein, um die Belastung der Klimmzugstange stand halten zu können. Beton- oder auch Steindecken sollten in der Regel genug Stabilität mit sich bringen.

Des Weiteren sollten Sie einen Blick auf die Deckenhöhe werfen. Die Decke sollte nicht zu flach, aber auch nicht zu hoch sein. Ist die Decke zu hoch und Sie können die Klimmzugstange nur mit Hilfsmitteln wie z.B. einer Leiter oder einem Stuhl erreichen, ist das Verletzungsrisiko deutlich zu hoch! Am besten, Sie können die Klimmzugstange problemlos im Stehen ergreifen und sich mit angezogenen Beinen, ohne den Boden zu berühren, an der Stange hängen lassen.

Wie auch bei den anderen beiden Alternativen für die Wand und für die Tür, sollten Sie auf die Griffmöglichkeiten der “Klimmzugstange Decke” achten. Je mehr Griffmöglichkeiten, desto mehr Übungen sind mit der Stange zu trainieren!

Besteller für verschiedene Decken Klimmzugstangen

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  • Effektives Krafttraining: Klimmzüge gehören zu jedem klassischen Workout dazu - gezieltes Training einzelner Muskelgruppen des Oberkörpers wie Bizeps-, Trizeps-, Schulter-, Rücken- und Bauchmuskulatur
  • Zwei Griffpaare: Unterschiedliche Griffgruppen mit rutschfester Beschichtung ermöglichen Variationen bei den Pull ups, auch enger Griff an der Stange möglich
  • Belastbares Material: 50 x 50 mm Vierkantrohr aus Stahl, sehr robust - Belastbarkeit der Decke sollte vor Montage geprüft werden
  • Technische Daten: 98 x 22 x 45 cm (LxBxH), Gewicht 5 kg, Abstand zwischen parallelen Griffen 53 cm, Abstand Decke-Querstange 36 cm, Durchmesser Querstange 2,5 cm, max. Belastbarkeit 150 kg
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ScSPORTS Klimmzugstange zur Wandmontage inklusive Montagematerial (weiß) *
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  • Effektives Krafttraining: Klimmzüge gehören zu jedem klassischen Workout dazu - gezieltes Training einzelner Muskelgruppen des Oberkörpers wie Bizeps-, Trizeps-, Schulter-, Rücken- und Bauchmuskulatur
  • Zwei Griffpaare: Unterschiedliche Griffgruppen, teils mit rutschfester Beschichtung, ermöglichen Variationen bei den Pull ups, auch enger Griff an der Stange möglich
  • Belastbares Material: 50 x 50 mm Vierkantrohr aus Stahl, sehr robust - Belastbarkeit der Wand sollte vor Montage geprüft werden
  • Technische Daten: 96 x 49 x 20 cm (BxTxH), Gewicht 5,6 kg, max. Belastbarkeit 150 kg, Abstand parallele Handgriffe 49 cm, Abstand Wand - Klimmzugstange 30 cm, Durchmesser Rohr 2,5 cm, Abstand Decke - Querstange 35,5 cm
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  • ScSPORTS Boxset 25 kg: Boxsack mit 5-Punkt Stahlkette und Karabiner, Boxhandschuhen in 12 oz und Boxbandagen aus Baumwolle
  • Ganzkörpertraining: Boxsport beansprucht den gesamten Körper, es werden Kondition, Koordination und Körperbeherrschung trainiert, ideal für Stressabbau und grundlegende Fitness
  • Robuste Aufhängung: Stahlkette bietet sicheren Halt, die Nylonschlaufen zur Befestigung der Kette werden zusätzlich durch Nieten gesichert
  • Boxhandschuhe 12 oz: Verfügen über eine Daumenfixierung, mit Schaumstoff gepolstert und mit Luftlöchern und Klettverschluss versehen, Boxbandagen aus Baumwolle für zusätzlichen Schutz
  • Technische Daten: Gewicht Boxsack 25 kg, Maße 80 x 30 cm (Höhe x Durchmesser), Material PVC mit Baumwollresten gefüllt; Größe Boxhandschuhe 12 oz, Material Polyurethan

Profi Klimmzugstange Decke

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Movit® Profi Klimmzugstange zur Deckenmontage, bis 350 kg, 6X rutschfeste Griffe, 2X Ösen für Zubehör, schadstoffgeprüft, Weiß, Türreck Reckstange Pull up bar *
  • MOVIT Profi Klimmzugstange zur Deckenmontage, extrem stabiles Stahlgestell aus 50 x 50 mm Vierkantstahl - Maximalbelastbarkeit: 350 kg, Farbe: weiß
  • PERFEKTES TRAININGSGERÄT: Für ein optimales Oberkörpertraining und die Beanspruchung verschiedener Muskelgruppen - insbesondere zur Stärkung der Arm-, Schulter-, Bauch-, und der Rückenmuskulatur. Die Klimmzustange besitzt zudem zwei U-Profil Ösen mit einer Maximalbelastbarkeit von jeweils 100kg zur Befestigung von Boxsäcken, Trainingsbändern, usw.
  • VIELE GRIFFMÖGLICHKEITEN: 3 rutschfeste Griffgruppen für sicheren Halt und keine Blasen an den Händen (breiter Obergriff sowie breiter und enger Hammergriff)
  • ALLES DABEI: inkl. 8 x qualitative Sechskantschrauben (60 x 12 mm) der Festigkeitsklasse 8.8 und Dübel zur sicheren Befestigung an der Decke
  • SCHADSTOFFGEPRÜFT: Für ein sorgenfreies Workout wurden die Movit Klimmzugstangen vom Institut SGS auf Schadstoffe geprüft und für unbedenklich erklärt
Bestseller Nr. 2
WeFun Klimmzugstange Wandbefestigung,Profi Klimmzugstange zur Wandmontage Schwarz *
  • Multi-Griff-Positionen, die mit weichem Schaum gepolstert werden, sollen Komfort gegen Ihre Hände bringen und das durch Schweiß verursachte Gleiten verhindern.
  • Perfekt, um Rücken, Schulter, Brust, Arme, Trizeps, Bizeps, Lats und die Vorderseite Ihrer Bauchmuskeln zu trainieren
  • Die einteilige massive Stahlstange ist mit einer schwarzen Pulverbeschichtung versehen, um Rost und Korrosion zu verhindern.
  • Maximale Gewichtskapazität: 300lbs
  • Konzipiert für eine einfache Installation. Alle Montageteile sind enthalten.
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PULLUP & DIP Klimmzugstange Wand, Profi Multigriff Pull-Up Stange für Wandmontage inkl. Schrauben, Klimmzug Band und eBook, bis 200 kg *
  • ✅ MULTIFUNKTIONAL: Die Klimmzugstange ist extrem vielseitig und kann als Klimmzugstange oder dank der Öse als Boxsackhalterung und Aufnahme für Turnringe oder Schlingentrainer verwendet werden. So macht sie dein Zuhause zum Profi Fitnessstudio. Trainiere zahlreiche Übungen wie Klimmzüge, Chin-ups, Beinheben und viele weitere und trainiere deine komplette Arm-, Schulter-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
  • ✅ UNTERSCHIEDLICHE GRIFFPOSITIONEN: Die Multigriff Klimmzugstange bietet dir vier verschiedene Griffpositionen (breit, eng, chin-up oder parallel) für ein abwechslungsreiches Training. Die Anti-Rutsch Überzüge bieten dir einen perfekten Griff auch bei Schweißhänden, sodass du nicht abrutscht und die ein oder andere Wiederholung mehr schaffst.
  • ✅ EXTREME STABILITÄT: Die Klimmzugstange bietet dank der Wandmontage und der Stahlkonstruktion mit V- und Querstreben extreme Stabilität, sodass du sie ohne Probleme mit bis zu 200kg belasten kannst. Inkl. 8 extrem stabiler Schrauben + Schwerlastdübel für eine bombenfeste Wandmontage.
  • ✅ INKL. KLIMMZUG BAND + EBOOK: Im Lieferumfang ebenfalls enthalten sind ein Klimmzug Band (Stärke: leicht) als Unterstützung bei Klimmzügen oder für zahlreiche andere Übungen im Wert von 14,90€ sowie unser beliebtes eBook „23 Tipps für mehr Klimmzüge“, das du dir als PDF downloaden kannst. Damit wirst du garantiert zum Klimmzug Profi.
  • ✅ 100% GELD ZURÜCK: Überzeuge auch du dich vollkommen risikolos wie über 40.000 andere zufriedene Kunden in über 60 Ländern von unserer Qualität! Solltest du doch nicht zufrieden sein, kannst du sie innerhalb von 30 Tagen zurückschicken. Länge: 94 cm; Wandabstand: 45 cm an Griffstange und 65 cm am Parallelgriff; Abstand zwischen Parallelgriffen: 54cm; Gewicht: 5,5 kg

Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Käufen / Letzte Aktualisierung am 19.04.2021 / Affiliate Links * / Platzierung nach Amazonverkaufsrang / Amazon und das Amazon-Logo sind Warenzeichen von Amazon.com, Inc. oder eines seiner verbundenen Unternehmen